Willkommen bei baKum – dem Institut für Selbstverteidigung - baKum

Udo Kumpe im Gespräch mit einem Teilnehmer einer Schulklasse während des Deeskalationskurses „Mit mir nicht!“ vor Ort in der Schule

⋅ Selbstverteidigung ist kein Kampfsport.
⋅ Selbstverteidigung heißt nicht, Gewalt mit Gewalt zu beantworten.
⋅ Selbstverteidigung stärkt das Selbstvertrauen und ist eine Technik, Gewalt so weit wie möglich zu vermeiden.
⋅ Selbstverteidigung bedeutet, durch selbstsicheres Verhalten und einem klarem „Nein“ Grenzen zu setzen.
⋅ Selbstverteidigung bedeutet, sich im Notfall auch körperlich verteidigen zu können.

Udo Kumpe, Anti-Gewalt-Trainer, Leiter des baKum-Instituts für Selbstverteidigung

Moderne Selbstverteidigung: baKum-Do Training Donnerstags im Dojo Koblenzer Straße